Skip to content
DDV opskrifter

DDV opskrifter

Masser af sund mad og et kostprogram fra 2009/2010

Menu

Primær menu

  • Om siden
  • Gallerier
  • Morgenmad
  • Frokost
  • Middag
  • Suppe
  • Dessert
  • Bagning
  • Tilbehør
  • Diverse
  • DDV’s kostprogram
Home » Middag » Side 2

Kategori-arkiver: Middag

Nytårstorsk

Skrevet d. 15. januar 2023 af Birthe — Ingen kommentarer ↓

Af: Vægtkonsulenterne Ingredienser: • et par tykke skiver frisk renset torsk med skind & ben • salt • peberkorn • 1 laurbærblad • dild eller løvstikke • 1 spsk lys eddike • 5 g plantemargarine • 10 g mel • Fortsæt læsning Nytårstorsk→

Postet i Middag | Tagget Fisk, Nytår | Skriv kommentar

Vitello tonnato med frisk tun

Skrevet d. 15. januar 2023 af Birthe — Ingen kommentarer ↓

Af: Vægtkonsulenterne Man kan sagtens være på slankekur og spise lækkert samtidig. Vitello tonnato med frisk tun 75 g rucola 50 g radise 50 g agurk 80 g kalvefilet 70 g frisk tun 1 tsk olivenolie til stegning salt og Fortsæt læsning Vitello tonnato med frisk tun→

Postet i Middag | Tagget Fisk, Kalve- og oksekød | Skriv kommentar

Kålrabi-lasagne med sprød parmaskinke

Skrevet d. 15. januar 2023 af Birthe — Ingen kommentarer ↓

Af: Vægtkonsulenterne Skær ned på kulhydraterne – erstat lasagnepladerne med lækre kålplader. Prøv denne saftige og velsmagende lasagne. Mums! Ingredienser 150 g kålrabi 40 g parmaskinke uden fedtkant 50 g løg 1 fed hvidløg 5 g fedtstof ½ dåse cherrytomater Fortsæt læsning Kålrabi-lasagne med sprød parmaskinke→

Postet i Middag | Tagget Ost, Svinekød | Skriv kommentar

Fishcakes med sursødt

Skrevet d. 15. januar 2023 af Birthe — Ingen kommentarer ↓

Af: Vægtkonsulenterne, 02. januar 2014 Ingredienser 50 g laks 100 g lyssejfilet 70 g rejer 25 g revet skalotteløg dild citronsaft salt peber 5 g olie 5 g koncentreret bouillon 100 g gulerod 1 stort løg 100 g spidskål 10 Fortsæt læsning Fishcakes med sursødt→

Postet i Middag | Tagget Fisk | Skriv kommentar

Belugalinse-salat med lynstegte grøntsager

Skrevet d. 14. januar 2023 af Birthe — Ingen kommentarer ↓

75 g forårsløg 75 g grøn peberfrugt 75 g bladselleri 1 lille rød chili (Frisk) 10 g olie til stegning 200 g tilberedte belugalinser 1 ½ spsk frisk koriander 1 ½ spsk bredbladet persille 2 spsk balsamicoeddike salt & peber Sådan gør du Fortsæt læsning Belugalinse-salat med lynstegte grøntsager→

Postet i Middag | Tagget Salat | Skriv kommentar

Tandoori kylling med kartoffel-gulerodssalat

Skrevet d. 14. januar 2023 af Birthe — 1 kommentar ↓

Af: Vægtkonsulenterne (DDV) Marineringen gør kyllingestykkerne møre og velsmagende. Ingredienser Marinade: 125 g DDV-yoghurt (7%) 2 fed hvidløg 1 spsk citronsaft 1 spsk eddike 1 tsk ingefær (frisk) 10 g tandoori-krydderi (købes i større supermarkeder) salt og peber 170 g Fortsæt læsning Tandoori kylling med kartoffel-gulerodssalat→

Postet i Middag | Tagget Fjerkræ | 1 svar

Bagt tomatsalat

Skrevet d. 14. januar 2023 af Birthe — Ingen kommentarer ↓

Af: Vægtkonsulenterne Ingredienser 2 tomater (skiver) 25 g salatløg (skiver) 50 g frisk mozzarellaost maks. 45+,(skiver) 2 tsk olie ½ tsk lys balsamicoeddike lidt multisød lidt salt og peber friske basilikumblade Skær tomater, løg og mozzarella i skiver. Kom dem Fortsæt læsning Bagt tomatsalat→

Postet i Middag | Tagget Ost, Salat | Skriv kommentar

Stegt rødspætte med løvstikke

Skrevet d. 14. januar 2023 af Birthe — Ingen kommentarer ↓

Af: Vægtkonsulenterne Ingredienser 1 rødspætte (renset, flået) 10 g mel salt og peber 10 g DDV plante 70 1 bundt løvstikke 50 g grøn peberfrugt 20 g pinjekerner 1 fed hvidløg 15 g olie citronsaft salt og peber 150 g Fortsæt læsning Stegt rødspætte med løvstikke→

Postet i Middag | Tagget Fisk | Skriv kommentar

Kylling med urtecouscous

Skrevet d. 14. januar 2023 af Birthe — Ingen kommentarer ↓

Af: Vægtkonsulenterne Ingredienser 170 g kyllingebryst (to flade stykker) 5 g olie 1 tsk stødt garam masala salt og peber Abrikosbagte tomater: 150 g tomater (halve) 2 friske abrikoser (halve) 10 g abrikosmarmelade 3 tsk sød soja friske timiankviste salt Fortsæt læsning Kylling med urtecouscous→

Postet i Middag | Tagget Fjerkræ | Skriv kommentar

Kyllingelår med grov rodfrugtmos

Skrevet d. 13. januar 2023 af Birthe — Ingen kommentarer ↓

Foto: Vægtkonsulenterne 150 g kyllingelår 5 g olie til stegning Salt og peber Frisk timian Grov rodfrugtmos 75 g knoldselleri 100 g kartoffel 50 g persillerod 50 g pastinak 75 g gulerod 5 g olivenolie Sådan gør du Læg kyllingelårene Fortsæt læsning Kyllingelår med grov rodfrugtmos→

Postet i Middag | Tagget Fjerkræ | Skriv kommentar

Indlægsnavigation

← Ældre indlæg
Nyere indlæg →

Primary Sidebar Widget Area

Seneste opslag

  • Rabarbermuffins 27. januar 2023
  • Mørbrad med kantareller 27. januar 2023
  • Svinekotelet med grillede rabarber 27. januar 2023
  • Jordbær-avokadosalat 27. januar 2023
  • Eksempel på kostdagbog 27. januar 2023

Seneste kommentarer

  • Rikke til Om siden
  • Mette til DDV’s kostprogram
  • Karina til Om siden
  • Tina til Om siden
  • Susi Nielsen til Om siden

Tags

Dressing Drikke Fisk Fjerkræ Frugt Gryderet Grøntsagsret Is Jul Kalve- og oksekød Lam Lever Nytår Ost Pitafyld Pizza Salat Svinekød Tærte Vildt Æg
  • Carinas.dk
  • Bedstemors opskrifter
Copyright © 2025 DDV opskrifter. All Rights Reserved.
Theme: Catch Box by Catch Themes
Scroll Up
Log in here!