Af: Vægtkonsulenterne
(1 person)
Ingredienser:
½ mango
1 æggehvide
1 tsk citronsaft
- Skræl mangoen og skær kødet fra stenen. Kør frugtkødet i en minihakker, til det er en jævn masse.
- Pisk æggehviden helt stiv. Vend frugten og æggehviden sammen og smag til med citronsaft.
- Kør sorbeten i en ismaskine eller kom den i fryseren og rør hvert 20. minut, til den er frossen.
Kalorier 96 kcal
Protein 4 g (16 %)
Kulhydrat 18 g (78 %)
Fedt 1 g (6 %)
Kostfibre 2 g
Udgivet af hjemmet.dk, 01. AUG. 2014
Click to rate this post!
[Total: 0 Average: 0]