* Der kan dagligt vælges max 3 af følgende
Vælg mellem:
5 g (1 tsk) bouillonpulver
5 g (1 tsk) flydende bouillon
5 g (1 tsk) mel eller gryn alle slags
5 g (1 tsk) rasp
5 g (1 tsk) birkes eller sesamfrø
5 g (1 tsk) kakao, usødet
5 g (1 tsk) ketchup
5 g (1 tsk) mango chutney
5 g (1 tsk) østerssauce
5 g (1 tsk) chilisauce
5 g (1 tsk) sennep, alle slags
5 g (1 tsk) remoulade
5 g (1 tsk) pickles
5 g kokosmælk
5 g mandler, nødder, kerner
5 g tørret frugt
5 g oliven
10 g koncentreret tomatpurè
10 g soltørrede tomater naturel
1 dl (100 g) suppe – skummet
1 bouillonterning
50 g tomatpurè
* Der kan “lånes” fra ekstra rationen for dage forud (husk at holde grundigt regnskab)
* Der kan dagligt spises 15 g (3 tsk) marmelade uden tilsat sukker (2010 reduceret til 10 g dagligt)
* Der kan dagligt anvendes 5 stk. sukkerfrit tyggegummi, sukkerfri pastiller eller sukkerfri bolcher
* Der må dagligt spises vitamin- og/eller mineralpiller