30 g kalorielet mayonnaise
30 g mel
1 1/2 tsk bagepulver
ca 1-2 tsk kanel
1 spsk vand
multisød
Rør alle ingredienserne sammen. Læg et stykke bagepapir på en bageplade og fordel dejen til 2 runde bunde. Bag dem i en varm ovn ved 200º i ca 10 minutter. Sæt bundene til afkøling på en bagerist.
Creme
125 g DDV Yoghurt 7%
ca 1 tsk vanillekorn
multisød
100 g friske brombær
Rør yoghurt sammen med vanillekorn. Smag til med multisød. Fordel cremen ovenpå bundene og pynt med brombær.
NB
Jordbær, hindbær og blåbær kan bruges.
TIPS
Bland brombær i cremen og fordel den på bundene.
Opskriften er fra bogen Spis dig slank 4
Click to rate this post!
[Total: 0 Average: 0]