Smoothie med mango og gulerod

1¼ dl frisk gulerodsjuice (el. den på flaske)
100 g mangofrugt (frisk el. frossen i tern)
1 skive friskskrællet ingefær
30 g DDV yoghurt 7%
Et par dråber flydende sødemiddel (kan udelades)

Hæld gulerodsjuice, mangofrugt, ingefær og yoghurt i en blender.
Kør, til det er cremet og glat, og smag til med sødemiddel.
Server straks i et højt glas med sugerør.

Slankeopskrift: Inge Kauffeldt, De Danske Vægtkonsulenter (Familie Journal)